Du stehst vor dem Spiegel und siehst dich an. Und es fällt dir bestimmt nicht (gleich) auf, doch du siehst dir gar nicht in die Augen. Du...

Dankbarkeit - und was es damit auf sich hat. Hier erfährst du, warum es dir leichter fällt, Negatives zu sehen und wie du das ändern kannst.

Es gibt viele Wahrheiten, in jedem von uns. Nicht nur die eine, die Sichtbare, die wir gerne allen zeigen. Nein, es gibt auch die, die...

Oder anders: Das Passive und das Aktive Das Weibliche und das Männliche Die Sonne und der Mond Hell und Dunkel Wach und Traum Ich wurde...

Fragst du dich manchmal, wie es dir gelingen kann, Yoga in deinen Alltag zu integrieren? Hast du oftmals den Eindruck, wenn du durch...

Oder anders gesagt: Was Yoga für mich bedeutet ... Kennst du das auch, wenn du das Gefühl hast, du kriegst kaum noch Luft, weil du in...