STUNDENPLAN
Zeit für dich!
Schaust du aktuell zu wenig auf deine Bedürfnisse und wünscht dir ein besseres Körperbewusstschein?
Bist du auf der Suche nach einem Platz, wo du ganz du selbst sein darfst, gesehen und nicht kritisiert oder bewertet wirst, wo du dich entspannen kannst und deinem Körper etwas Gutes tust?
Vielleicht hast du schon Yogaerfahrung, jedoch hast du dich unter Druck gesetzt gefühlt?
Ich biete dir den Raum, ganz so zu sein, wie du bist und helfe dir, dich wieder zu spüren, zu entspannen und wohlzufühlen.
Mit meinen Yogaklassen helfe ich dir, von deinem Alltag abzuschalten, und einen Ausgleich zu finden, der dich ganzheitlich unterstützt.
Shamouni-Yoga führt dich zu dir nachhause: körperlich, seelisch und geistig.
ANFÄNGER:INNEN-Kurs
09.01.-13.02.2023
montags, 18:00 - 19:15 Uhr
SpielRaum Atelier Wien, Thaliastraße 132/1, 1160 Wien
AUSGEBUCHT!
YOGAKURS @FFG
31.01.-07.03.2023
dienstags, 17:30 - 18:45 Uhr
hybrid aus dem Gymraum, Besprechungsinsel der FFG (Für FFG-Mitarbeiter:innen vor Ort, für alle anderen online)
YOGA.TIME-Kurs
27.02.-03.04.2023
montags, 18:00 - 19:15 Uhr
SpielRaum Atelier Wien, Thaliastraße 132/1, 1160 Wien - hybrid (online und vor Ort)
Offene Stunden:
LATE.YOGA
sanftes Hatha-Yin-Yoga
montags, 19:45 - 21:00 Uhr
SpielRaum Atelier Wien, Thaliastraße 132/1, 1160 Wien - hybrid (online und vor Ort)
Die Stunden sind sehr abwechslungsreich. Alle Yogaklassen, bis auf den Anfänger:innenkurs, eignen sich für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, Grundkenntnisse sind aber von Vorteil.
Scroll gleich nach unten und buche deine Lieblingsstunde!