STUNDENPLAN

Schaust du aktuell zu wenig auf deine Bedürfnisse und wünscht dir ein besseres Körperbewusstschein?

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Bist du auf der Suche nach einem Platz, wo du ganz du selbst sein darfst, gesehen und nicht kritisiert oder bewertet wirst, wo du dich entspannen kannst und deinem Körper etwas Gutes tust?

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Vielleicht hast du schon Yogaerfahrung, jedoch hast du dich unter Druck gesetzt gefühlt?

 

Ich biete dir den Raum, ganz so zu sein, wie du bist und helfe dir, dich wieder zu spüren, zu entspannen und wohlzufühlen.

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Mit meinen Yogaklassen helfe ich dir, von deinem Alltag abzuschalten, und einen Ausgleich zu finden, der dich ganzheitlich unterstützt.

 

Shamouni-Yoga führt dich zu dir nachhause: körperlich, seelisch und geistig.

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Kurse:

​HAPPY.HIPS-Yogakurs

17.04.-22.05.2023

montags, 18:00 - 19:15 Uhr

SpielRaum Atelier Wien, Thaliastraße 132/1, 1160 Wien - hybrid (online und vor Ort)

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Offene Stunden:

LATE.YOGA

sanftes Hatha-Yin-Yoga

montags, 19:45 - 21:00 Uhr

SpielRaum Atelier Wien, Thaliastraße 132/1, 1160 Wien - hybrid (online und vor Ort)

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AFTER.WORK @FFG

im Mai 3 x dienstags, 17:30 - 18:45 Uhr

in der FFG, Gymraum Besprechungsinsel - hybrid (online und für FFG-Mitarbeiter:innen vor Ort)

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Dein Sommerangebot - Sommerkarte für beide Yogaklassen:

Komm sooft du willst in den 10 Sommerwochen und bezahle einmalig 103 Euro!

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​COOL.DOWN-Yoga

26.06.-28.08.2023

montags, 18:30 - 19:45 Uhr

SpielRaum Atelier Wien, Thaliastraße 132/1, 1160 Wien - hybrid (online und vor Ort)

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BACK.TO.THE.ROOTS-Yoga

27.06.-29.08.2023

dienstags, 17:30 - 18:45 Uhr

Outdoor, ALTES AKH, Wiese beim Narrenturm

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Die Stunden sind sehr abwechslungsreich. Alle Yogaklassen, bis auf den Anfänger:innenkurs, eignen sich für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, Grundkenntnisse sind aber von Vorteil.

 

Scroll gleich nach unten und buche deine Lieblingsstunde!